Patrycja Dykman

Wykwalifikowana trenerka personalna, pasjonatka metody pilates, miłośniczka wszelkiej aktywności fizycznej, a w szczególności górskich wycieczek, jazdy na nartach i tańca. 

Trener personalny

Swoją profesjonalną przygodę z pilatesem Patrycja Dykman rozpoczęła w 2018 roku, kiedy to dołączyła do rocznego programu Comprehensive Teacher Training w Jacqueline Martin. To właśnie wtedy zdobyła pierwsze doświadczenia w pacy na sprzęcie, zaprojektowanym przez Josepha Pilatesa. 

Jako trenerka personalna Patrycja skupia się na tym, by pomóc klientom w odkryciu najlepszej wersji siebie, poprzez dopasowanie planu treningowego do ich indywidualnych celów i potrzeb. Wierzy, że dzięki wspólnej ustawicznej pracy nad ciałem, można zwiększyć nie tylko siłę i kondycję, ale także poziom energii, przydatnej w niemal wszystkich aspektach życia. 

 Trener pilates

Patrycja stale pogłębia swoją wiedzę z obszaru pilatesu, uczestnicząc w licznych konferencjach i szkoleniach, a także prowadząc regularną praktykę własną. Obecnie szkoli się we Włoszech u Glorii Gasperii, absolwentki szkoły Vintage Pilates w Los Angeles Jay’a Girimes’a (ucznia Josepha Pilatesa), w ramach Master Teacher Training Program. 

Pilates jest dla niej nie tylko skuteczną metodą treningu, ale przede wszystkim sposobem na to, jak poczuć się lepiej w swoim ciele i umyśle, zyskując  sprawność i witalność, a także  pracując na własne zdrowie i dobre samopoczucie. 

Trening indywidualny

Prowadząc zajęcia indywidualne Patrycja dopasowuje treningi zarówno do potrzeb, jak i umiejętności swoich podopiecznych, kładąc nacisk nie tylko na kształtowanie właściwych wzorców ruchowych, ale też kontrolę oddechu. 

Od najmłodszych lat fascynowała się ruchem, co przerodziło się w jej życiową pasję, którą dzisiaj dzieli się z klientami naszej Pilatesowni.