Skip to main content
Karolina Mitoraj - trenerka pilatesu klasycznego oraz masażystka w Pilatesowni
Trener personalny

Karolina Mitoraj

Cześć, jestem Karolina! Z wykształcenia jestem fizjoterapeutką, ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na Uniwersytecie Rzeszowskim.

Trener pilates

Na co dzień jestem certyfikowanym nauczycielem pilatesu klasycznego. Moje wykształcenie pomaga mi spojrzeć na ciało kompleksowo, ujrzeć w nim jedną całość, anatomię, biomechanikę i funkcjonalność. Trenując pod moim okiem, możesz być pewna/pewien, że trening będzie dopasowany do potrzeb twojego ciała, a przecież wszyscy jesteśmy tak różni i unikalni.

 

Z metodą poznałam się kilka lat temu, próbując pilatesu klasycznego na własnym ciele. Od tamtego czasu nie rozstaje się z nim. Pilates pomaga mi żyć bez bólu, czuć się lepiej w swoim ciele i być sprawniejszą osobą. Właśnie tym kieruje się w pracy z moimi podopiecznymi. Pilates nie jest dla mnie tylko treningiem, jest dla mnie narzędziem, które wykorzystuję, żeby pokazywać innym jak ruch może zmienić i polepszyć ich życie.

Kwalifikacje zawodowe

Swoją wiedzę zdobyłam uczestnicząc w kursie Pilates Comprehensive Teacher, pod okiem Małgorzaty Dykman- Walickiej. Od tamtego czasu regularnie uczestniczę w szkoleniach, w Polsce i na całym świecie. Ukończyłam m.in.:

  • Warsztat teoretyczno-praktyczny ‚Kobieca Strona Pilatesu’, akademia Pilatesownia
  • Rolling, Fizjo4life, Karolina i Michał Dachowscy
  • Workout Wunda Training, Mariola Wentlandt Ruta
  • Advanced Teacher Seminar, Marta Wawszczyk
  • Pre Pilates Mata, Marta Wawszczyk
  • Pre Pilates Reformer, Marta Wawszczyk
  • Teach the Body in front of you, Karolina Libelt
  • Basic Mat, Magdalena Samczuk-Kobiałka
  • Ped-o-pull workshop, Marta Wawszczyk
  • Master your basics, Karolina Libelt

Jeśli chciałbyś/łabyś przekonać się na własnym ciele jakie korzyści niesie pilates, zapraszam na wspólny trening!

GRAFIK TRENINGÓW Z KAROLINĄ

Harmonogram treningów z Karoliną Mitoraj