Karolina Mitoraj
Cześć, jestem Karolina! Z wykształcenia jestem fizjoterapeutką, ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na Uniwersytecie Rzeszowskim.
Trener pilates
Na co dzień jestem certyfikowanym nauczycielem pilatesu klasycznego. Moje wykształcenie pomaga mi spojrzeć na ciało kompleksowo, ujrzeć w nim jedną całość, anatomię, biomechanikę i funkcjonalność. Trenując pod moim okiem, możesz być pewna/pewien, że trening będzie dopasowany do potrzeb twojego ciała, a przecież wszyscy jesteśmy tak różni i unikalni.
Z metodą poznałam się kilka lat temu, próbując pilatesu klasycznego na własnym ciele. Od tamtego czasu nie rozstaje się z nim. Pilates pomaga mi żyć bez bólu, czuć się lepiej w swoim ciele i być sprawniejszą osobą. Właśnie tym kieruje się w pracy z moimi podopiecznymi. Pilates nie jest dla mnie tylko treningiem, jest dla mnie narzędziem, które wykorzystuję, żeby pokazywać innym jak ruch może zmienić i polepszyć ich życie.
Kwalifikacje zawodowe
- Warsztat teoretyczno-praktyczny ‚Kobieca Strona Pilatesu’, akademia Pilatesownia
- Rolling, Fizjo4life, Karolina i Michał Dachowscy
- Workout Wunda Training, Mariola Wentlandt Ruta
- Advanced Teacher Seminar, Marta Wawszczyk
- Pre Pilates Mata, Marta Wawszczyk
- Pre Pilates Reformer, Marta Wawszczyk
- Teach the Body in front of you, Karolina Libelt
- Basic Mat, Magdalena Samczuk-Kobiałka
- Ped-o-pull workshop, Marta Wawszczyk
- Master your basics, Karolina Libelt
Jeśli chciałbyś/łabyś przekonać się na własnym ciele jakie korzyści niesie pilates, zapraszam na wspólny trening!
