Jako zawodniczka biegów długodystansowych klubu CWKS Resovia Rzeszów szukała jak najbardziej efektywnych środków treningowych, jako uzupełnienie procesu treningowego. W 2021 roku przypadkowo trafiła na Pilates i to było to, czego jej brakowało w treningu. 

Drogę rozwoju pod kątem Pilatesu rozpoczęła w Open Mind School w Szczecinie pod okiem Anety Figurskiej i Bogny Janik – Forbes. W 2022 roku uzyskałam Dyplom OM Pilates Matwork Instructor. Aktualnie szkoli się pod kątem Comprehensive Pilates Instructor u Małgorzaty Dykman –Walickiej.

„Jako nauczyciel świadomego ruchu, chcę pokazać ludziom jak wiele możliwości daje nam ludzkie ciało, trzeba tylko nauczyć się go słuchać. Pragnę pokazać ludziom jak ważne jest holistyczne podejście do treningu i wyrównywanie wszelkich kompensacji w ciele (szczególnie wśród osób trenujących daną dyscyplinę sportową).”

Monika na treningu zwraca uwagę na precyzję, kontrolę i bezpieczeństwo ruchu, tak aby nauczyć się funkcjonować w życiu bez bólu i z lekkością wykonywać czynności dnia codziennego. Podczas zajęć stara się stworzyć przyjazną i komfortową atmosferę do ćwiczeń. 

Zgodnie z ideą Josepha Pilatesa: „Ciało wolne od napięcia nerwowego i zmęczenia jest idealnym schronieniem, które natura oferuje jako zakwaterowanie dla dobrze zbalansowanego umysłu, w pełni zdolnego do skutecznego rozwiązania wszystkich złożonych problemów współczesnego życia”;
Trening Pilates jest najlepszą formą ruchu dla współczesnego zabieganego człowieka.