Pilatesownia

Specjaliści w holistycznym dbaniu o Twoje zdrowie

PILATESOWNIA to

pierwsze takie miejsce w Polsce

gdzie połączono nowoczesną fizjoterapię oraz studio Pilates i Gyrotonic. Wierzymy, że tylko holistyczne podejście przynosi najlepsze i trwałe efekty terapeutyczne. Dlatego połączyliśmy fizjoterapię uroginekologiczną, fizjoterapią stomatologiczną i estetyczną oraz terapię manualną ze specjalistycznym treningiem na maszynach Pilates i Gyrotonic.

SPRAWDŹ OFERTĘ!

OFERTA

Studio

Pilates

Odkryj swoją wewnętrzną siłę.

Gyrotonic

Gracja, elastyczność, kontrola.

Trening hipopresyjny

Naucz się prawidłowo oddychać.

Trening medyczny

Dla kobiet w ciąży i po porodzie.

OFERTA

Gabinety

Fizjoterapia uroginekologiczna

Kompleksowe wsparcie kobiecego zdrowia intymnego.

Fizjoterapia stomatologiczna

Terapia manualna twarzoczaszki.

Fizjoterapia manualna

Fizjoterapia bólu kręgosłupa.

Fizjoterapia estetyczna

Alternatywa dla medycyny estetycznej.

Misja & Wizja

Budzimy potencjał naprawczy ciała i budujemy jego coraz większe możliwości adaptacyjne.
Pragniemy gromadzić ludzi wokół idei holistycznego pojmowania wartości, jaką jest zdrowie.

SPRAWDŹ OFERTĘ!

pilatesownia

FAQ

Odpowiadamy na Wasze pytania

jesteś ZESTRESOWANY, długo siedzisz i miewasz bóle szyi, pleców lub bioder
jesteś SPORTOWCEM lub tancerzem, chcesz poprawić swoje wyniki lub szukasz wyzwań
jesteś w CIĄŻY i potrzebujesz zrównoważonej aktywności fizycznej jako przygotowania do porodu
jesteś PO PORODZIE i chcesz świadomie i bezpiecznie zadbać o swoje mięśnie brzucha oraz poprawić sprawność i postawę ciała
jesteś dojrzałą KOBIETĄ borykającą się z dolegliwościami o których wiele razy słyszałaś, że „taka Twoja uroda”…
jesteś SENIOREM dbającym o zdrowie lub chcesz zacząć żyć aktywnie
jesteś REKONWALESCENTEM lub potrzebujesz przygotowania do zabiegu / operacji
zmagasz się z przewlekłym BÓLEM, który utrudnia Ci funkcjonowanie…

gabinety nowoczesnej fizjoterapii oraz studio Pilates i Gyrotonic w jednym miejscu
trzy skuteczne metody pracy z ciałem w jednym miejscu (Fizjoterapia, Pilates, Gyrotonic)
fizjoterapeuci i nauczyciele ruchu współpracują ze sobą dla osiągnięcia Twoich celów treningowych (fizjoterapia+trening w jednym miejscu i czasie)
posiadamy doświadczenie w pracy z pacjentami ortopedycznymi i neurologicznymi, których przygotowujemy do zabiegów i z którymi ćwiczymy po operacjach
kompleksowo opiekujemy się kobietami na każdym etapie życia (przygotowanie do ciąży, podczas trwania ciąży, po urodzeniu dziecka) łącząc techniki fizjoterapii uroginekologicznej z treningiem funkcjonalnym
pilatesowy sprzęt klasyczny i nowoczesny gwarantuje trening dostosowany do Twoich aktualnych możliwości i potrzeb
w pełni wyposażone Studio Pilates (jest nawet gilotyna )
sześciu nauczycieli do Twojej dyspozycji, każdy z nas ma swój własny styl prowadzenia zajęć, a Ty masz wybór
stawiamy na jakość treningu i Twój komfort, dlatego w Studio nie odbywa się więcej niż maksymalnie trzy treningi personalne w jednym czasie

Zespół Pilatesowni

Jesteśmy zespołem doświadczonych nauczycieli ruchu i fizjoterapeutów z wieloletnim doświadczeniem, w prowadzeniu holistycznej działalności prozdrowotnej na terenie Rzeszowa. Łączymy nowoczesne metody rehabilitacji z treningiem funkcjonalnym, by pomóc Ci osiągnąć zakładane cele i odnaleźć balans, pomiędzy ciałem i umysłem.

POZNAJ NAS WSZYSTKICH

Opinie

Klienci o współpracy z nami.

“

Zanim zacząłem chodzić na pilates, zdarzały mi się momenty, kiedy z powodu bólu krzyża nie byłem w stanie sam wysiąść z samochodu. Dostałem skierowanie na operację, na którą nie poszedłem. Zamiast do szpitala poszedłem na ćwiczenia. Przyznam, że wtedy wydawało mi się to takie „niemęskie”, bo pilates jest „dla kobiet”.
Dziś nie mam żadnych wątpliwości, że zawdzięczam temu miejscu sprawność i kondycję.
Kręgosłup działa bez zarzutu. A oprócz świetnego sprzętu i profesjonalizmu prowadzących ćwiczenia, to super miejsce. Taka fajna pilatesowa rodzinna atmosfera. Będę chodził tu do końca życia.
Jacek Kaleta

“

Jedyne takie miejsce w Rzeszowie. Tutaj zajęcia prowadzi doskonale wykształcona kadra.
Szczególe podziękowania dla Gosi Dykman za wsparcie i powrót do formy po porodzie! Piękne studio i maszyny sprawiają, że Pilates to zajęcia, na które czekasz z niecierpliwością, a ciało zmienia się z tygodnia na tydzień.
Maja Maniawska

“

Takiego miejsca szukałam długo, a mam wrażenie, że spróbowałam już wszystkiego w sferze - ogólnie mówiąc - treningów dla kobiet. Trafiłam tu z polecenia, ale najpierw przeczytałam na stronie, że efekty odczuwalne są już po pierwszych zajęciach i... to nie był chwyt promocyjny. Najbardziej zależało mi na sylwetce, a w szczególności na udach! Nie obiecywałam sobie zbyt wiele, bo próbowałam już na wiele sposobów. Efekt? Od dłuższego czasu nie noszę już spodni, w mojej szafie są niemal wyłącznie krótkie spódnice, takież sukienki i szorty.
Jagoda Skowron